Вдвоём – вдвое эффективнее

В минувшие выходные в парке «Южный» прошли соревнования среди любителей фитнеса в номинации «Лучшая фитнес-пара «Он +Она».

Соревновательная программа состояла из двух эстафет. В первой - участники на время сжигали по 50 ккал на гребных концептах, забирались на канаты, удерживали на прямых руках штангу весом 60 кг, зашагивали на тумбу по 40 раз, удерживая в руках 8-килограммовую гирю, прыгали на скакалках, приседали с медболами, подтягивались на перекладине и удерживали свое тело в различных статических упражнениях: висе, приседаниях, планке.

Вторая эстафета включала в себя три упражнения (берпи, приседания, подъем туловища), которые выполнялись парами по 10 раз каждое друг за другом в течение 8 минут.

По итогам двух эстафет была определена тройка лучших фитнес-пар, которые пришли провести свои спортивные выходные в парк «Южный».

Вот их имена:

1 место- Александра Седричева и Вячеслав Белый;

2 место - Татьяна Стрига и Юрий Горламов;

3 место – Евгения и Александр Колабины.

Последние новости Калининградской области по теме:
Вдвоём – вдвое эффективнее

- Калининград
Программа состояла из двух эстафет. В воскресенье, 8 июля 2018 года, в Калининграде состоялась Фитнес-битва в номинации «Лучшая фитнес-пара «Он+Она».
15:00 10.07.2018 ИА Невские Новости
Вдвоём – вдвое эффективнее - Калининград
В минувшие выходные в парке «Южный» прошли соревнования среди любителей фитнеса в номинации «Лучшая фитнес-пара «Он +Она».
12:52 10.07.2018 Администрация г. Калининграда
 
По теме
8 июля спортсменов и спортсменок приглашаем принять участие в состязаниях фитнес – битвы» в номинации «Лучшая фитнес-пара «ОН + ОНА».
04.07.2018
Целью актуализации работы топонимической комиссии является развитие топонимики Калининграда с учетом требований современного мира, создание наименований городских топонимов созвучных сегодняшнему времени.
19.07.2018
 
Целью актуализации работы топонимической комиссии является развитие топонимики Калининграда с учетом требований современного мира, создание наименований городских топонимов созвучных сегодняшнему времени.
19.07.2018 Администрация г. Калининграда
Житель Калининграда признан виновным в половых преступлениях в отношении малолетних, совершенных посредством сети Интернет - Следственный комитет фото из открытых источников Собранные следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Калининградской области доказательства признаны судом достаточными для вынесения обвинительного приговора в о
19.07.2018 Следственный комитет
Один из всемирно знаменитых шедевров Третьяковской галереи – «Московский дворик» Василия Поленова месяц могут видеть калининградцы и гости города.
22.06.2018 Страна Калининград
Тема спорта сейчас популярна: в том числе благодаря ЧМ-2018 по футболу построили стадионы, открывают новые площадки и залы.
13.07.2018 Страна Калининград
Накануне Ассоциация волонтерских центров (АВЦ) и благотворительный фонд «Память поколений» определили победителей всероссийского конкурса по формированию центров для волонтеров старшего возраст.
19.07.2018 Правительство Калининградской области