Вдвоём – вдвое эффективнее

В минувшие выходные в парке «Южный» прошли соревнования среди любителей фитнеса в номинации «Лучшая фитнес-пара «Он +Она».

Соревновательная программа состояла из двух эстафет. В первой - участники на время сжигали по 50 ккал на гребных концептах, забирались на канаты, удерживали на прямых руках штангу весом 60 кг, зашагивали на тумбу по 40 раз, удерживая в руках 8-килограммовую гирю, прыгали на скакалках, приседали с медболами, подтягивались на перекладине и удерживали свое тело в различных статических упражнениях: висе, приседаниях, планке.

Вторая эстафета включала в себя три упражнения (берпи, приседания, подъем туловища), которые выполнялись парами по 10 раз каждое друг за другом в течение 8 минут.

По итогам двух эстафет была определена тройка лучших фитнес-пар, которые пришли провести свои спортивные выходные в парк «Южный».

Вот их имена:

1 место- Александра Седричева и Вячеслав Белый;

2 место - Татьяна Стрига и Юрий Горламов;

3 место – Евгения и Александр Колабины.

Последние новости Калининградской области по теме:
Вдвоём – вдвое эффективнее

- Калининград
Программа состояла из двух эстафет. В воскресенье, 8 июля 2018 года, в Калининграде состоялась Фитнес-битва в номинации «Лучшая фитнес-пара «Он+Она».
15:00 10.07.2018 ИА Невские Новости
Вдвоём – вдвое эффективнее - Калининград
В минувшие выходные в парке «Южный» прошли соревнования среди любителей фитнеса в номинации «Лучшая фитнес-пара «Он +Она».
12:52 10.07.2018 Администрация г. Калининграда
 
По теме
8 июля спортсменов и спортсменок приглашаем принять участие в состязаниях фитнес – битвы» в номинации «Лучшая фитнес-пара «ОН + ОНА».
04.07.2018
 
Оперуполномоченные Управления уголовного розыска УМВД России по Калининградской области совместно с коллегами из городского отдела полиции №2 задержали таксиста и его товарища, которые подозреваются в ограблении пассажиров.
25.09.2018 УМВД Калининградской области
Алеся Тараканова из школы № 39 рисует с семи лет. Но серьезно увлеклась художественным творчеством только сейчас: чтобы стать профессионалом, пошла в студию творчества «ИзоДизайн».
16.09.2018 Страна Калининград
фото - Агентство по спорту Одна из ведущих представительниц стрельбы из лука, чемпионка России и мира, Наталья уже почти 10 лет демонстрирует высочайший уровень мастерства и приносит cлаву нашей стране на полях спортивной брани.
26.09.2018 Агентство по спорту
Внимание розыск! Полиция устанавливает местонахождение несовершеннолетней Виктории Дейнеко - УМВД Калининградской области УМВД России по городу Калининграду разыскивает несовершеннолетнюю Дейнеко Викторию Сергеевну, 2004 г.р., проживающую по улице 3-я Большая Окружная, учащаяся 8-го класса,
26.09.2018 УМВД Калининградской области
По информации пресс-службы городской администрации, по причине профилактических и ремонтных работ сегодня, 26 сентября, планируется отключение холодного водоснабжения и электричества по следующим адресам:
26.09.2018 Калининградская ГТРК
За минувшие сутки в Калининграде чрезвычайных ситуаций не произошло. Не зафиксировано и аварий на коммунальных сетях.
26.09.2018 Администрация г. Калининграда