Студенческий спортивный клуб «Янтарный рыцарь» отметил День рождения

Студенческий спортивный клуб «Янтарный рыцарь» отметил День рождения
Фото: www.klgtu.ru

      9 декабря на кафедре физической культуры КГТУ студенческий спортивный клуб «Янтарный рыцарь» отметил своё 3-летие. В рамках праздничной спортивной программы был проведен студзачет АССК России (аналог физкультурного комплекса ГТО).

      На торжественном открытии спортивного праздника с напутственным словом выступила председатель регионального отделения АССК России Александра Зайцева. Затем по уже сложившейся традиции были вручены благодарности активистам и представителям студенческого спортивного клуба в учебных подразделениях вуза. Группа поддержки подарила зрителям эффектный танец, а затем участницы-черлидеры провели разминку для спортсменов, после которой они приступили к сдаче нормативов.

      Всего в спортивном празднике приняли участие около 100 студентов и курсантов университетского комплекса КГТУ, БФУ им. И.Канта. Среди желающих проверить свои силы были как любители активного образа жизни, так и спортсмены, регулярно принимающие участие в соревнованиях различного уровня. Однако покорить вершины студзачета удалось не всем.

      В комплекс упражнений для юношей входили следующие упражнения:

- челночный бег 3х10;
- прыжки в длину на двух ногах;


- подтягивание на перекладине;
- рывок гири;
- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.

      Для девушек комплекс упражнений был представлен так:

- прыжок в длину двумя ногами,
- сгибание-разгибание туловища из положения лёжа на спине;
- сгибание-разгибание рук;
- челночный бег 3х10;
- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.

      Для того, что бы стать обладателем заветного серебряного или золотого значка студзачета АССК России, участником было необходимо выполнить весь комплекс упражнений согласно нормативам.

      По итогам упорной работы серебряным значком студзачета АССК России были награждены: И. Дробитько (15 МН), Степанова (СТ-17), А. Эзериня (16-БУ-2), В. Вердян (ТБ -31), С. Ремейко (14 ПБ), В. Нагорный (С-12), Д. Страков (Р-11), О. Гришаева.

      Золотой значок получили: В. Гордейчук, А. Майстренко, Е. Чернова (ТБ-31), В. Боренко (УВТ-31), М. Волошин (С-12), К. Лазарева (16-ПБ).

      Были ребята, установившие рекорды в некоторых упражнениях:

      лучшим в рывке гири стал Валерий Вавилов (БФУ им. Канта), установив рекорд 80 раз;

      больше всего отжалась (30 раз) Варсик Вердян;

      лучшими в наклонах вперёд, стоя на гимнастической скамье, стали Елизавета Чернова и Эдуард Коленов, их результат составил +24 см.

      Поздравляем наших спортсменов и желаем им дальнейших спортивных успехов!

 
По теме
Открывается онлайн продажа билетов на областные автобусы с остановки «Кардиоцентр» - KaliningradNews.Ru В Калининграде с 1 апреля открывается онлайн продажа билетов на областные автобусы с остановки «Кардиоцентр»: нововведение касается автобусов, которые из областного центра следуют в другие города региона, через Кардиоцентр.
KaliningradNews.Ru
«Весна, весна, пора любви…» - Детская библиотека им. А.П. Гайдара Заслуженый артист России Николай Горлов С пушкинскиой поэтической строки «Весна, весна, пора любви…» и солнечным посылом начался концерт музыкального колледжа им.
Детская библиотека им. А.П. Гайдара
В гостях у Мурра - Детская библиотека им. А.П. Гайдара 27 марта в дни Всероссийской Недели детской книги в уютном зале библиотеки состоялась встреча друзей – калининградских писателей, художников, читателей и библиотекарей.
Детская библиотека им. А.П. Гайдара
Великий поиск с Михаэлем Энде - Детская библиотека им. А.П. Гайдара Михаэль Энде В честь 45-летия со дня издания бессмертного романа об испытаниях, отваге,
Детская библиотека им. А.П. Гайдара