Новости города БезФормата.Ru
Калининград
Главные новости
 
Задать вопрос?

Учёные: недосып в детстве ускоряет старение и сокращает жизнь

Американские учёные из Принстонского университета (США) выяснили, что недостаточно продолжительный сон в детстве ускоряет старение клеток на генетическом уровне и связан с низкой продолжительностью жизни. Такие данные опубликованы в издании Journal of Pediatrics, пишет "РИА Новости" .    Сообщается, что с 1998 года по сегодняшний день специалисты наблюдали за устройством хромосом и поведением свыше 1500 тысяч семейных пар и их детей. Учёные регулярно уточняли у каждого родителя, как долго спит их ребёнок. Периодически у детей брали пробы крови, чтобы замерить длину хромосом в клетках детей.    Речь идёт о теломерах, защищающих ДНК от повреждений. Учёные утверждают, что их состояние и длина могут меняться не только с возрастом, но и в результате различных процессов в организме, связанных с депрессией, бедностью и стрессом. "В частности, большое количество оксидантов и других агрессивных молекул в клетках ведёт к аномально быстрому сокращению длины теломер, и, соответственно, к их ускоренному старению", — пишет СМИ.   Наблюдения показали, между плохим сном и длиной теломер есть вполне определённая связь. Выяснилось, что дети, спавшие порядка 7-8 часов, имели более короткие хромосомные участки, чем их сверстники, соблюдавшие распорядок дня. По данным учёных, каждый час недосыпа ведёт к сокращению теломер на 1,5%, что ведёт к преждевременному старению клеток.   "Пока не понятно, можно ли обратить этот процесс вспять, восстановив режим сна, но можно сказать, что родителям и их детям лучше следовать рекомендациям врачей и спать по 9-11 часов в день", — заключает Сара Джеймс (Sarah James) из Принстонского университета (США). Клопс.Ru / Ирина Аксёнова
В воскресенье, 24 сентября, калининградская "Балтика" обыграла на своем поле "Томь" из Томска со счетом 2:1.
24.09.2017 Klops.Ru
На литовских пляжах планируют привлечь к обеспечению безопасности отдыхающих роботов-спасателей.
24.09.2017 NewKaliningrad.Ru
Ресторан Зеленоградска третий год подряд признается лучшим - FreeKaliningrad.RuПо версии международного сайта www.tripadvisor.ru «Ам!Бар» признан лучшим рестораном Зеленоградска и отмечен сертификатом качества - третий год подряд, сообщается на сайте горадминистрации.
24.09.2017 FreeKaliningrad.Ru
В Светлогорске продолжается обустройство дворовых территорий - FreeKaliningrad.RuВ районе улицы Пригородной, что недалеко от «Комплексного центра социального обслуживания населения в Светлогорском районе», долгое время было непроходимое место, - после дождей собиралась вода,
24.09.2017 FreeKaliningrad.Ru
"Будто побывали в мясорубке": пассажиры разбившейся маршрутки и очевидцы ДТП о трагедии под Гвардейском - Klops.Ru22 сентября на Гвардейской трассе произошла авария, которая унесла жизни семи человек.
24.09.2017 Klops.Ru
На место автокатастрофы прибывают первые родственники погибших и пострадавших.
23.09.2017 Калининградская ГТРК
Следователи установили личности всех погибших в ДТП под Гвардейском - Калининград.RuФото: Андрей Вологодский, Калининград.Ru Следователи установили личности всех семерых погибших в ДТП с микроавтобусом на трассе Калининград — Талпаки.
24.09.2017 Калининград.Ru
Яркие краски творчества в осенней палитре искусства - Областной Дом народного творчества16 сентября 2017 года в г. Краснознаменске прошёл районный праздник «Яркие краски творчества в осенней палитре искусства», посвященный 70-летию народного творчества Калининградской области.
24.09.2017 Областной Дом народного творчества
МВД возбудило уголовное дело по факту давления на кинотеатры, которые в массовом порядке отказываются от проката скандального фильма режиссера Алексея Учителя "Матильда".
24.09.2017 Exclav.Ru
В Светлогорске выступит Эмир Кустурица - FreeKaliningrad.RuВ Театре эстрады “Янтарь-холл” сообщили, что Эмир Кустурица и его группа The No Smoking Orchestra выступят в Светлогорске 30 ноября.
24.09.2017 FreeKaliningrad.Ru
Отдайте книги в «Читальный павильон»
«Дома есть хорошая литература, которую хотел бы отдать. Библиотеки старые издания не принимают.
Страна Калининград
Туристы-(1).jpg - Страна Калининград
«Борющиеся зубры»: без дырок, но с ранами
Газета «Страна Калининград»  давно следит за судьбой скульптурной композиции известного анималиста  Августа Гауля «Борющиеся зубры»,
Страна Калининград
17-в-номер.jpg - Страна Калининград
Вячеслав Игнатов: «Пушкин был популярен так же, как «Битлз»
Калининградский театр драмы свой 71-й сезон откроет  премьерой – спектаклем «Маленькие трагедии».
Страна Калининград
фото - Агентство по спортуПоявился свежий номер еженедельной областной газеты "Калининградский Спорт" 2017 года.
24.09.2017 Агентство по спорту
Эпизод прошлогодней встречи оппонентов - Калининград.RuЭпизод прошлогодней встречи оппонентов /  Фото: Елена Тишина, Калининград.Ru «Томь» рассматривалась в качестве одного из потенциальных фаворитов чемпионата, «Балтику» практически сразу нарекли «теневым лидером»,
24.09.2017 Калининград.Ru
Футбольная Национальная Лига разделила возмущение «Балтики» по поводу публикации о Себаи - Калининградская ГТРКФутбольная Национальная Лига полностью разделяет возмущение «Балтики». Как сообщается на официальном сайте организации, упомянутая публикация издания «Новые колёса» с провокационным заголовком «безусловно,
24.09.2017 Калининградская ГТРК
балтика---себаи.jpg - Страна Калининград
Судья вывел форварда из себя
В субботу, 16 сентября, калининградская «Балтика» сыграла в Самаре с лидером ФНЛ – местной командой «Крылья Советов», которая еще весной выступала в премьер-лиге.
Страна Калининград
37-бег---40-гимназия.jpg - Страна Калининград
«Кросс нации» пробежали почти 1200 жителей области
В минувшие выходные по всей стране отметили Всероссийский день бега, который собрал более миллиона участников.
Страна Калининград
метатель-зверянский.jpg - Страна Калининград
Нож принес серебро, а топор – бронзу
Калининградский метатель ножей и топоров 58-летний Вадим Зверянский, об успехах которого уже не раз писала «Страна Калининград», в субботу вернулся из Венгрии.
Страна Калининград
В воскресенье назначили дополнительные поезда в Зеленоградск на чемпионат фейерверков - Калининград.RuФото из архива Калининград.Ru В воскресенье, 24 сентября, назначили дополнительные электрички из Калининграда в Зеленоградск, где будет проходить очередной этап чемпионата фейерверков.
24.09.2017 Калининград.Ru
Скорбим... - Калининградская областная Дума"Сегодня произошла страшная трагедия. В автокатастрофе под Гвардейском погибли восемь человек.
23.09.2017 Калининградская областная Дума
В поддержку семей погибших в ДТП под Гвардейском собрали более 180-ти тысяч рублей - Калининградская ГТРКНа благотворительном марафоне в поддержку семей погибших в ДТП под Гвардейском собрано более 180 тысяч рублей пожертвований.
24.09.2017 Калининградская ГТРК
ааааааааааааааааа.jpg - Страна Калининград
В помощь семьям погибших в ДТП под Гвардейском
Напомним, 22 сентября 2017 года около девяти часов вечера на автодороге Калининград-Черняховск-Нестеров произошло лобовое столкновение внедорожника и междугородней маршрутки с пассажирами.
Страна Калининград
06-ОСАГО-(1).jpg - Страна Калининград
Электронное ОСАГО: уже работает, но пока зависает
В этом номере газеты «Страна Калининград» мы открываем рубрику «Страховой случай».
Страна Калининград
13-Вера-Таривердиева-проводит-международный-фестиваль-органистов-и-руководит-благотворительным-фондом-им.jpg - Страна Калининград
Вера Таривердиева: «О будущем острова Канта нужно думать всем миром»
В начале сентября в Кафедральном соборе на острове Канта прошел финал Международного конкурса органистов имени Микаэла Таривердиева  и фестиваль «Орган+».
Страна Калининград
Автожурналист о причинах ДТП под Гвардейском: «Ситуация — патовая» - Калининградская ГТРКВчера вечером, 22 сентября в Гвардейском районе Калининградской области произошла страшная автомобильная авария.
23.09.2017 Калининградская ГТРК
Следователи установили личности всех погибших в ДТП под Гвардейском - Калининград.RuФото: Андрей Вологодский, Калининград.Ru Следователи установили личности всех семерых погибших в ДТП с микроавтобусом на трассе Калининград — Талпаки.
24.09.2017 Калининград.Ru
Более 7 млрд рублей запланировано в этом году на реализацию государственной программы Калининградской области «Социальная поддержка населения».
24.09.2017 Exclav.Ru
ааааааааааааааааа.jpg - Страна КалининградНапомним, 22 сентября 2017 года около девяти часов вечера на автодороге Калининград-Черняховск-Нестеров произошло лобовое столкновение внедорожника и междугородней маршрутки с пассажирами.
23.09.2017 Страна Калининград
Ночью, 24 сентября, в Янтарном произошёл пожар в 4-квартирном жилом доме.
24.09.2017 Klops.Ru