Новости города БезФормата.Ru
Калининград
Главные новости
 
Задать вопрос?

В Калининграде стартует фитнес-битва

В Калининграде стартует фитнес-битва - Администрация г. Калининграда
Фото: klgd.ru

Первая открытая тренировка состоится 5 августа

Калининградская региональная молодежная общественная организация «Центр поддержки гражданских инициатив «Есть Идея!» при поддержке управления спорта и молодежной политики администрации городского округа "Город Калининград» начинает совместную программу по проведению бесплатных открытых тренировок в рамках реализации проекта «Калининградская фитнес битва».

Приглашаем молодежь Калининграда принять участие в тренировках.  Лучшие дипломированные тренеры каждую субботу в августе и сентябре с 11.00 до 13.00 часов ждут на специализированной спортивной площадке для занятия воркаутом на набережной озера Верхнее.

Приходите и начните интенсивно заминаться спортом, знакомиться и дружить с единомышленниками. Активно проведите выходные, а также получите информацию по правильному питанию и методике тренировок.

Тренировки проводят:

Наталья Швед - фитнес тренер, инструктор групповых программ танцевальных направлений, тренер по бальным танцам, дипломированный специалист по спортивной психологии.

Оксана Гузенко - персональный фитнес-тренер, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, призер всероссийских соревнований по пауэрлифтингу, участник всероссийского проекта «Гонка Героев», участник финала всероссийского проекта «Инспектор ЗОЖ», дипломированный специалист по физической культуре и спорту.

Маргарита Лабейките, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, инструктор ЛфК, инструктор групповых программ: аэробика, степ аэробика, силовые классы, танцевальная аэробика, тай-бо, КМС по рукопашному бою, КМС по пауэрлифтингу, призер чемпионата России по тайскому боксу, призер и победитель чемпионатов Калининградской области по фитнесу и бодибилдингу, победитель чемпионата Кипра по фитнесу и бодибилдингу, дипломированный специалист по физической культуре и спорту.

В программе тренировок 3 этапа по 4 направлениям фитнеса: разминка - brazil butt, основная часть - Freeletics, cross strike, заминка - Stretch.

При себе необходимо иметь спортивную одежду или одежду, в которой удобно делать динамические движения, воду, коврик, полотенце и желание тренироваться до отказа.

Положительные эмоции и позитивное самочувствие, фотосессия и отличная музыка гарантированы!


Последние новости Калининградской области по теме:
В Калининграде стартует фитнес-битва

В Калининграде начинается серия бесплатных открытых тренировок - FreeKaliningrad.Ru
В Калининграде начинается серия бесплатных открытых тренировок - Калининград
Первая фитнес-битва состоится в субботу, 5 августа, сообщили «Калининград без границ» в мэрии.
17:34 04.08.2017 FreeKaliningrad.Ru
В Калининграде стартует фитнес-битва - Администрация г. Калининграда
В Калининграде стартует фитнес-битва - Калининград
Первая открытая тренировка состоится 5 августа Калининградская региональная молодежная общественная организация «Центр поддержки гражданских инициатив «Есть Идея!
16:21 04.08.2017 Администрация г. Калининграда
Акция состоится 5 августа на площади Победы.  К участию в ежегодном всероссийском мероприятии приглашаются жители Калининграда и области в возрасте от 18 лет.
01.08.2017 Министерство здравоохранения
На поле стадиона к ЧМ-2018 в Калининграде взошла трава (фото) - Калининград.RuНа поле стадиона к ЧМ-2018 в Калининграде взошла первая трава. Теперь специалисты будут удобрять газон, стричь и готовить его к прошивке специальным синтетическим волокном,
22.08.2017 Калининград.Ru
Эпизод финального противостояния россиянина и армянина - Калининград.RuЭпизод финального противостояния россиянина и армянина /  Фото: kld-sport.ru Три вида спортивной борьбы,
22.08.2017 Калининград.Ru
На ул. Железнодорожной в Калининграде проведут капитальный ремонт заезда на территорию автовокзала.
22.08.2017 Klops.Ru
На ул. Невского в Калининграде «Фиат» сбил 12-летнего мальчика на переходе - Калининград.RuФото: 39.мвд.рф На улице Невского автомобиль сбил подростка. Об этом корреспонденту Калининград.Ru рассказали в пресс-службе регионального УМВД.
22.08.2017 Калининград.Ru
В Нижнем озере обнаружили три артиллерийских снаряда времён ВОВ - Калининград.RuФото из архива Калининград.Ru В Нижнем пруду обнаружили три взрывоопасных предмета.
21.08.2017 Калининград.Ru
В Калининграде полицейские устроили погоню за уличным грабителем - УМВД Калининградской областиКрик 47-летней потерпевшей сотрудники уголовного розыска УМВД России по городу Калининграду услышали, собираясь на служебное задание.
22.08.2017 УМВД Калининградской области
Кино под тысячью зонтов - Страна КалининградВот уже пять лет подряд Калининград на несколько дней августа примеряет на себя костюм «Кинотавра» и Канн.
22.08.2017 Страна Калининград
Фото: http://odnt.ru/media/k2/items/cache/1d199d462017bbd5dcb9d16235a6c9e3_XL.jpg - ИА Бесспорно RUИА Бесспорно RU .
22.08.2017 ИА Бесспорно RU
Гастрольный проект «К & К» - Министерство культурыС 12 по 17 сентября на сцене Калининградского музыкального театра, в рамках обменных гастролей, покажет свои лучшие спектакли, один из старейших российских театров, Костромской государственный театр драмы им.
22.08.2017 Министерство культуры
За кулисами фестиваля «Калининград Сити Джаз» - Страна Калининград
За кулисами фестиваля «Калининград Сити Джаз»
Фестиваль «Калининград Сити Джаз» давно стал главным событием лета. В последний из трех фестивальных дней послушать музыкантов пришло больше 3 000 человек (и это только те,
Страна Калининград
В коллекции — памятники и скульптуры
У Маши Шадриной из Школы будущего необычное увлечение: девочка коллекционирует памятники и скульптуры.
Страна Калининград
26-IMG_8603.jpg - Страна Калининград
В цирке долго обижаться нельзя
В Калининграде все лето гостит молодежный цирк. На его представлениях вы не увидите привычных номеров с животными, в труппе — только «двуногие артисты».
Страна Калининград
В Светлом прошли «гонки» автобусов - ИА Русский Запад   © Фото: Борис Регистер     21 августа 2017 года в Светлом прошли соревнования мастерства «Лучший водитель».
21.08.2017 ИА Русский Запад
С 22 августа в Зеленоградске начнут ремонтировать ж/д платформу - Калининград.RuФото из архива Калининград.Ru Со вторника, 22 августа, на станции в Зеленоградске начнут ремонтировать пассажирскую платформу №1.
21.08.2017 Калининград.Ru
На поле стадиона к ЧМ-2018 в Калининграде взошла трава (фото) - Калининград.RuНа поле стадиона к ЧМ-2018 в Калининграде взошла первая трава. Теперь специалисты будут удобрять газон, стричь и готовить его к прошивке специальным синтетическим волокном,
22.08.2017 Калининград.Ru
11-в-номер-реклама-возле-каскада-(4).jpg - Страна Калининград
Испортили смотровую площадку!
В Калининграде, на улице Черняховского, рядом с бывшим ликеро-водочным заводом появился шестиметровый билборд.
Страна Калининград
25-балтика---помазан-впервые-пропустил-пять-мячей.jpg - Страна Калининград
Черная неделя «Балтики»
На прошлой неделе калининградские футболисты в рамках первенства России сыграли два матча.
Страна Калининград
Спортивная афиша (16-19 августа 2017 года)
16 августа (среда) Заключительный матч чемпионата Калининграда по футболу – «Шторм» – «КГТУ-Паруса Балтики».
Страна Калининград
На ул. Осенней спасатели освободили ребёнка, застрявшего головой в металлоконструкции - Калининград.RuФото из архива Калининград.Ru На улице Осенней ребёнок застрял головой в металлической конструкции.
22.08.2017 Калининград.Ru
На поле стадиона к ЧМ-2018 в Калининграде взошла трава (фото) - Калининград.RuНа поле стадиона к ЧМ-2018 в Калининграде взошла первая трава. Теперь специалисты будут удобрять газон, стричь и готовить его к прошивке специальным синтетическим волокном,
22.08.2017 Калининград.Ru
Калининградцы спилили в местном лесничестве деревья ценных пород - FreeKaliningrad.RuСотрудники уголовного розыска Черняховска задержали подозреваемых в незаконной вырубке деревьев.
22.08.2017 FreeKaliningrad.Ru
Президент страны отметил заслуги калининградцев - Администрация г. Калининграда22 августа, в День Государственного флага России, в правительстве Калининградской области состоялось вручение государственных наград.
22.08.2017 Администрация г. Калининграда
На двух жителей Калининградской области упали деревья - Калининградская ГТРКВо вторник, 22 августа, на двух жителей региона упали деревья. Об этом говорится в  группе  «Система 112 Калининград»   «ВКонтакте».
22.08.2017 Калининградская ГТРК