Новости города БезФормата.Ru
Калининград
Главные новости
 
Задать вопрос?

В Калининграде стартует фитнес-битва

В Калининграде стартует фитнес-битва - Администрация г. Калининграда
Фото: klgd.ru

Первая открытая тренировка состоится 5 августа

Калининградская региональная молодежная общественная организация «Центр поддержки гражданских инициатив «Есть Идея!» при поддержке управления спорта и молодежной политики администрации городского округа "Город Калининград» начинает совместную программу по проведению бесплатных открытых тренировок в рамках реализации проекта «Калининградская фитнес битва».

Приглашаем молодежь Калининграда принять участие в тренировках.  Лучшие дипломированные тренеры каждую субботу в августе и сентябре с 11.00 до 13.00 часов ждут на специализированной спортивной площадке для занятия воркаутом на набережной озера Верхнее.

Приходите и начните интенсивно заминаться спортом, знакомиться и дружить с единомышленниками. Активно проведите выходные, а также получите информацию по правильному питанию и методике тренировок.

Тренировки проводят:

Наталья Швед - фитнес тренер, инструктор групповых программ танцевальных направлений, тренер по бальным танцам, дипломированный специалист по спортивной психологии.

Оксана Гузенко - персональный фитнес-тренер, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, призер всероссийских соревнований по пауэрлифтингу, участник всероссийского проекта «Гонка Героев», участник финала всероссийского проекта «Инспектор ЗОЖ», дипломированный специалист по физической культуре и спорту.

Маргарита Лабейките, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, инструктор ЛфК, инструктор групповых программ: аэробика, степ аэробика, силовые классы, танцевальная аэробика, тай-бо, КМС по рукопашному бою, КМС по пауэрлифтингу, призер чемпионата России по тайскому боксу, призер и победитель чемпионатов Калининградской области по фитнесу и бодибилдингу, победитель чемпионата Кипра по фитнесу и бодибилдингу, дипломированный специалист по физической культуре и спорту.

В программе тренировок 3 этапа по 4 направлениям фитнеса: разминка - brazil butt, основная часть - Freeletics, cross strike, заминка - Stretch.

При себе необходимо иметь спортивную одежду или одежду, в которой удобно делать динамические движения, воду, коврик, полотенце и желание тренироваться до отказа.

Положительные эмоции и позитивное самочувствие, фотосессия и отличная музыка гарантированы!


Последние новости Калининградской области по теме:
В Калининграде стартует фитнес-битва

В Калининграде начинается серия бесплатных открытых тренировок - FreeKaliningrad.Ru
В Калининграде начинается серия бесплатных открытых тренировок - Калининград
Первая фитнес-битва состоится в субботу, 5 августа, сообщили «Калининград без границ» в мэрии.
17:34 04.08.2017 FreeKaliningrad.Ru
В Калининграде стартует фитнес-битва - Администрация г. Калининграда
В Калининграде стартует фитнес-битва - Калининград
Первая открытая тренировка состоится 5 августа Калининградская региональная молодежная общественная организация «Центр поддержки гражданских инициатив «Есть Идея!
16:21 04.08.2017 Администрация г. Калининграда
Акция состоится 5 августа на площади Победы.  К участию в ежегодном всероссийском мероприятии приглашаются жители Калининграда и области в возрасте от 18 лет.
01.08.2017 Министерство здравоохранения
«Балтика» поднялась на 4-е место в 1-й футбольной лиге России - ИА Русский Запад   © Фото: Никита Михайлюк     Удачное завершение первой половины сезона.
21.10.2017 ИА Русский Запад
«Балтика» обыграла на своем поле «Динамо» из Питера - Калининградская ГТРККалининградская «Балтика» сегодня, 21 октября, обыграла на своем поле «Динамо» из Санкт-Петербурга.
21.10.2017 Калининградская ГТРК
В субботу, 21 октября, "Балтика" в Калининграде обыграла команду "Динамо" из Санкт-Петербурга в 19 туре первенства футбольной национальной лиги (ФНЛ).
21.10.2017 Klops.Ru
В Калининграде уничтожат 5,6 тонны испанской хурмы - Калининградская ГТРКСотрудники Калининградской областной таможни задержали два грузовых автомобиля с полуприцепами, в которых провозилась крупная партия испанской хурмы.
20.10.2017 Калининградская ГТРК
В Варшаве мужчина в знак протеста поджёг себя перед зданием Дворца культуры и науки - Калининград.RuФото: wiadomosci.onet.pl В Варшаве перед зданием Дворца культуры и науки неизвестный 54-летний мужчина поджёг себя.
21.10.2017 Калининград.Ru
УМВД: Жительница Калининграда обманула мужчину на 150 тысяч рублей при продаже земли - Калининград.RuФото из архива Калининград.Ru Полицейские задержали местную жительницу по подозрению в мошенничестве.
21.10.2017 Калининград.Ru
ROB_0339.jpg - Страна КалининградИзвестный баритон Евгений Кунгуров с блеском исполнил главную партию в опере Сергея Рахманинова «Алеко» в Калининградском областном музыкальном театре.
21.10.2017 Страна Калининград
Гарри Гольдман получил должность заместителя председателя правительства области - Калининград.RuФото: gov39.ru Гарри Гольдман стал заместителем председателя регионального правительства.
20.10.2017 Калининград.Ru
В Ночь искусств в КОИХМ откроется «Пространство фламенко» - ИА Русский Запад   © Фото: Калининградский областной историко-художественный музей     Одна из работ Антонио Миро 3 ноября 2017 года в 19:00 в Ночь искусств в Калининградском областном историко-художественном музее пройдет концерт
21.10.2017 ИА Русский Запад
Прусские тайны  в Калининграде и Берлине - Калининградская правда
Прусские тайны в Калининграде и Берлине
Три года назад началось сотрудничество  Калининградского областного историко-художественного музея и Музея древней и ранней истории в Берлине (MVF).
Калининградская правда
15-IMG_2049.jpg - Страна Калининград
Туристы не поедут к нам смотреть панельные дома
В конце прошлой недели в БФУ им. И. Канта состоялось крупнейшее общероссийское мероприятие, связанное с вопросами охраны культурно-исторического наследия.
Страна Калининград
Отдайте книги в «Читальный павильон»
«Дома есть хорошая литература, которую хотел бы отдать. Библиотеки старые издания не принимают.
Страна Калининград
Маршрут рельсобуса «Калининград – Гурьевск» продлят до Полесска - ИА Русский Запад   © Фото: Борис Регистер     В кабине машиниста рельсобуса С 23 октября 2017 года и далее по понедельникам внутригородской маршрут пригородного поезда «Калининград – Гурьевск» продлевается до Полесска.
21.10.2017 ИА Русский Запад
«Балтика» в упорной борьбе победила питерское «Динамо» - Калининград.RuФото из архива Калининград.Ru В 19-м туре первенства ФНЛ калининградская «Балтика» принимала на своём поле питерское «Динамо».
21.10.2017 Калининград.Ru
Сегодня «Балтика» сыграет с принципиальным соперником в Калининграде - Калининградская ГТРКСегодня калининградская «Балтика» принимает на своём поле «Динамо» из Санкт-Петербурга.
21.10.2017 Калининградская ГТРК
балтика---чуперку-удалили-за-удар-локтем.jpg - Страна Калининград
«Балтика» на выезде уступила «Шиннику»
В субботу, 14 октября, «Балтика» на выезде встретилась с ярославским «Шинником».
Страна Калининград
Спортивная афиша (19-22 октября 2017 года)
19–21 октября (четверг–суббота) Чемпионат СЗФО России по синхронному плаванию.
Страна Калининград
Тренер_01(Ломакин).jpg - Страна Калининград
Калининградский штангист стал тренером по шахматам
Наш земляк Олег Комлев родился в 1970 году в туркменском, тогда еще входившем в состав Советского Союза Ашхабаде.
Страна Калининград
Министерство по культуре и туризму возглавил Андрей Ермак - Калининград.RuФото из архива Калининград.Ru Министерство по культуре и туризму возглавил Андрей Ермак.
20.10.2017 Калининград.Ru
Калининградский министр промышленности Дмитрий Кусков избавился от приставки врио - Калининградская ГТРКГубернатор Антон Алиханов назначил министра по промышленной политике, развитию предпринимательства и торговли Дмитрия Кускова, занимавший позицию главы ведомства с января текущего года.
19.10.2017 Калининградская ГТРК
В Балтийске восстановили энергоснабжение - Калининград.RuФото из архива Калининград.Ru Рано утром в пятницу, 20 октября, в Балтийске возобновили электроснабжение.
20.10.2017 Калининград.Ru
Такая договоренность достигнута на совещании в правительстве региона под руководством министра по промышленной политике, развитию предпринимательства и торговли Дмитрия Кускова.
21.10.2017 Правительство Калининградской области
Официально: Все объекты Балтфлота в Балтийске подключены к автономным источникам питания - Калининградская ГТРКВсе объекты Балтийского флота в Балтийске, где сегодня вечером, 19 октября, было полностью отключено электроснабжение, подключены к автономным источникам питания.
19.10.2017 Калининградская ГТРК