Новости города БезФормата.Ru
Калининград
Главные новости
 
Задать вопрос?

В Калининграде стартует фитнес-битва

В Калининграде стартует фитнес-битва - Администрация г. Калининграда
Фото: klgd.ru

Первая открытая тренировка состоится 5 августа

Калининградская региональная молодежная общественная организация «Центр поддержки гражданских инициатив «Есть Идея!» при поддержке управления спорта и молодежной политики администрации городского округа "Город Калининград» начинает совместную программу по проведению бесплатных открытых тренировок в рамках реализации проекта «Калининградская фитнес битва».

Приглашаем молодежь Калининграда принять участие в тренировках.  Лучшие дипломированные тренеры каждую субботу в августе и сентябре с 11.00 до 13.00 часов ждут на специализированной спортивной площадке для занятия воркаутом на набережной озера Верхнее.

Приходите и начните интенсивно заминаться спортом, знакомиться и дружить с единомышленниками. Активно проведите выходные, а также получите информацию по правильному питанию и методике тренировок.

Тренировки проводят:

Наталья Швед - фитнес тренер, инструктор групповых программ танцевальных направлений, тренер по бальным танцам, дипломированный специалист по спортивной психологии.

Оксана Гузенко - персональный фитнес-тренер, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, призер всероссийских соревнований по пауэрлифтингу, участник всероссийского проекта «Гонка Героев», участник финала всероссийского проекта «Инспектор ЗОЖ», дипломированный специалист по физической культуре и спорту.

Маргарита Лабейките, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, инструктор ЛфК, инструктор групповых программ: аэробика, степ аэробика, силовые классы, танцевальная аэробика, тай-бо, КМС по рукопашному бою, КМС по пауэрлифтингу, призер чемпионата России по тайскому боксу, призер и победитель чемпионатов Калининградской области по фитнесу и бодибилдингу, победитель чемпионата Кипра по фитнесу и бодибилдингу, дипломированный специалист по физической культуре и спорту.

В программе тренировок 3 этапа по 4 направлениям фитнеса: разминка - brazil butt, основная часть - Freeletics, cross strike, заминка - Stretch.

При себе необходимо иметь спортивную одежду или одежду, в которой удобно делать динамические движения, воду, коврик, полотенце и желание тренироваться до отказа.

Положительные эмоции и позитивное самочувствие, фотосессия и отличная музыка гарантированы!


Последние новости Калининградской области по теме:
В Калининграде стартует фитнес-битва

В Калининграде начинается серия бесплатных открытых тренировок - FreeKaliningrad.Ru
В Калининграде начинается серия бесплатных открытых тренировок - Калининград
Первая фитнес-битва состоится в субботу, 5 августа, сообщили «Калининград без границ» в мэрии.
17:34 04.08.2017 FreeKaliningrad.Ru
В Калининграде стартует фитнес-битва - Администрация г. Калининграда
В Калининграде стартует фитнес-битва - Калининград
Первая открытая тренировка состоится 5 августа Калининградская региональная молодежная общественная организация «Центр поддержки гражданских инициатив «Есть Идея!
16:21 04.08.2017 Администрация г. Калининграда
Акция состоится 5 августа на площади Победы.  К участию в ежегодном всероссийском мероприятии приглашаются жители Калининграда и области в возрасте от 18 лет.
01.08.2017 Министерство здравоохранения
В Калининграде развивается спортивная инфраструктура и пример того — баскетбольная площадка на острове Канта.
23.02.2018 NewKaliningrad.Ru
Иван Едешко в окружении учащихся гимназии №40 /  Фото: Елена Тишина, Калининград.Ru Сплав харизмы, жизненного опыта и тренерского мастерства — одним из героев Олимпийских игр в Мюнхене 1972 года стал белорус Иван Едешко,
23.02.2018 Калининград.Ru
Владимир Жириновский: сегодня русская армия – самая сильная в мире - ЛДПРКандидат в Президенты РФ, лидер ЛДПР Владимир Жириновский поздравил сегодня всех российских мужчин и всех российских военных с Днем защитника Отечества.
23.02.2018 ЛДПР
Арбитражный суд Калининградской области в лице судьи Ирины Гурьевой отказал в иске местному подразделению Федерального агентства по управлению государственным имуществом,
23.02.2018 Rugrad.Eu
У шести областных производителей молочной продукции в прошлом году были отозваны декларации о соответствии качества продукции.
23.02.2018 Rugrad.Eu
Компания “Новая система компьютер” оштрафована на 20 тыс. руб. за несоблюдение сроков гарантийного ремонта ноутбука.
23.02.2018 Rugrad.Eu
12-27858684_10156225533266095_2884480892650945802_n.jpg - Страна КалининградНа прошлой неделе после почти восьми месяцев перерыва заработало арт-пространство «Ворота», расположенное в Закхаймских воротах на пересечении Литовского вала и Московского проспекта.
23.02.2018 Страна Калининград
Юбилей «Бункера»: какие сюрпризы музей приготовил к своему 50-летию - ИА Русский Запад   © Фото: Калининградский областной историко-художественный музей     Фрагмент экспозиции в музее "Бункер" 23 февраля 2018 года с 10:00 до 18:00 в музее «Бункер» (ул.
23.02.2018 ИА Русский Запад
Торжественное открытие прошло в пятницу, 23 февраля, в рамках праздника «Жизнь во имя Отечества» у городского Дома культуры.
23.02.2018 Правительство Калининградской области
08-IMG_6548.jpg - Страна Калининград
«Ворота»: вторая серия
В пятницу 16 февраля вновь открывается арт-пространство «Ворота», расположенное в Закхаймских воротах на пересечении Литовского вала и Московского проспекта.
Страна Калининград
11-в-номер.jpg - Страна Калининград
Анастасия Сапачёва: «Надо идти туда, где страшно»
Анастасия Сапачёва отлично известна калининградским театралам – Гелла в «Мастере и Маргарите», Роксана в «Сирано де Бержераке», фатальная Панночка в одноименной постановке.
Страна Калининград
10-в-номер-нина-демешева-и-тамара-петрик.jpg - Страна Калининград
Подарки на юбилей
В калининградском Доме ветеранов на днях чествовали Тамару Викторовну Петрик (ей исполнилось 90 лет) и Нину Петровну Демешеву (ей – 95).
Страна Калининград
фото - Агентство по спортуНа благо калининградского спорта трудится множество отставных военных, экс-военнослужащих и представителей силовых структур, отдавших годы жизни на службе Родине.
23.02.2018 Агентство по спорту
Российские хоккеисты вышли в финал Олимпиады - Калининградская ГТРКХоккейная команда Олимпийских атлетов из России завершила свой полуфинальный матч против соперников из Чехии на Олимпийских играх в Южной Корее.
23.02.2018 Калининградская ГТРК
Владимир Жириновский: сегодня русская армия – самая сильная в мире - ЛДПРКандидат в Президенты РФ, лидер ЛДПР Владимир Жириновский поздравил сегодня всех российских мужчин и всех российских военных с Днем защитника Отечества.
23.02.2018 ЛДПР
IMG_9407.jpg - Страна Калининград
Школьница играла на площадке, когда ей на голову упали ворота
Районный суд Калининграда вынес решение взыскать с Калининградской областной общественной организации «Федерация Футбола» 180 тысяч рублей в пользу семьи Соболевых за моральный вред.
Страна Калининград
25-торбинский-в-форме-Балтики.jpg - Страна Калининград
«Балтику» укрепляют именитыми новичками
Третий подготовительный сбор «Балтики» в Турции начался 12 февраля.  Помимо тренировок запланировано четыре контрольных матча.
Страна Калининград
масленица.jpg - Страна Калининград
Чемпион провел тренировку, а министр напекла блинов
Воспитанники Центра с педагогами и наставниками к торжеству готовились заранее и серьезно.
Страна Калининград
09-анастасия-охотник.jpg - Страна КалининградНесмотря на то, что 23 Февраля относится к так называемым официальным праздникам, ради которых в нашей стране объявляется выходной, что именно отмечается в этот день, знают, как оказалось, далеко не все.
23.02.2018 Страна Калининград
В крови медиков, которые реанимировали 23-летнюю девушку в больнице в Балтийске, следов алкоголя и наркотиков не обнаружили.
23.02.2018 NewKaliningrad.Ru
Иван Едешко в окружении учащихся гимназии №40 /  Фото: Елена Тишина, Калининград.Ru Сплав харизмы, жизненного опыта и тренерского мастерства — одним из героев Олимпийских игр в Мюнхене 1972 года стал белорус Иван Едешко,
23.02.2018 Калининград.Ru
Аэропорт «Храброво» заработает в штатном режиме в мае 2018 года - ИА Русский Запад   © Фото: Анна Михайлова     21 февраля 2018 года на встрече с главой Калининградской области Антон Алихановы председатель совета директоров ООО «Новапорт Холдинг» Романом Троценко сказал,
21.02.2018 ИА Русский Запад
Поздравление министра В.А. Пучкова с Днем защитника Отечества - МЧС Калининградской областиУважаемые коллеги! Дорогие ветераны! Горячо и сердечно поздравляю вас с Днем защитника Отечества!
23.02.2018 МЧС Калининградской области