Новости города БезФормата.Ru
Калининград
Главные новости
 
Задать вопрос?

В Калининграде стартует фитнес-битва

В Калининграде стартует фитнес-битва - Администрация г. Калининграда
Фото: klgd.ru

Первая открытая тренировка состоится 5 августа

Калининградская региональная молодежная общественная организация «Центр поддержки гражданских инициатив «Есть Идея!» при поддержке управления спорта и молодежной политики администрации городского округа "Город Калининград» начинает совместную программу по проведению бесплатных открытых тренировок в рамках реализации проекта «Калининградская фитнес битва».

Приглашаем молодежь Калининграда принять участие в тренировках.  Лучшие дипломированные тренеры каждую субботу в августе и сентябре с 11.00 до 13.00 часов ждут на специализированной спортивной площадке для занятия воркаутом на набережной озера Верхнее.

Приходите и начните интенсивно заминаться спортом, знакомиться и дружить с единомышленниками. Активно проведите выходные, а также получите информацию по правильному питанию и методике тренировок.

Тренировки проводят:

Наталья Швед - фитнес тренер, инструктор групповых программ танцевальных направлений, тренер по бальным танцам, дипломированный специалист по спортивной психологии.

Оксана Гузенко - персональный фитнес-тренер, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, призер всероссийских соревнований по пауэрлифтингу, участник всероссийского проекта «Гонка Героев», участник финала всероссийского проекта «Инспектор ЗОЖ», дипломированный специалист по физической культуре и спорту.

Маргарита Лабейките, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, инструктор ЛфК, инструктор групповых программ: аэробика, степ аэробика, силовые классы, танцевальная аэробика, тай-бо, КМС по рукопашному бою, КМС по пауэрлифтингу, призер чемпионата России по тайскому боксу, призер и победитель чемпионатов Калининградской области по фитнесу и бодибилдингу, победитель чемпионата Кипра по фитнесу и бодибилдингу, дипломированный специалист по физической культуре и спорту.

В программе тренировок 3 этапа по 4 направлениям фитнеса: разминка - brazil butt, основная часть - Freeletics, cross strike, заминка - Stretch.

При себе необходимо иметь спортивную одежду или одежду, в которой удобно делать динамические движения, воду, коврик, полотенце и желание тренироваться до отказа.

Положительные эмоции и позитивное самочувствие, фотосессия и отличная музыка гарантированы!


Последние новости Калининградской области по теме:
В Калининграде стартует фитнес-битва

В Калининграде начинается серия бесплатных открытых тренировок - FreeKaliningrad.Ru
В Калининграде начинается серия бесплатных открытых тренировок - Калининград
Первая фитнес-битва состоится в субботу, 5 августа, сообщили «Калининград без границ» в мэрии.
17:34 04.08.2017 FreeKaliningrad.Ru
В Калининграде стартует фитнес-битва - Администрация г. Калининграда
В Калининграде стартует фитнес-битва - Калининград
Первая открытая тренировка состоится 5 августа Калининградская региональная молодежная общественная организация «Центр поддержки гражданских инициатив «Есть Идея!
16:21 04.08.2017 Администрация г. Калининграда
Акция состоится 5 августа на площади Победы.  К участию в ежегодном всероссийском мероприятии приглашаются жители Калининграда и области в возрасте от 18 лет.
01.08.2017 Министерство здравоохранения
Новый калининградский стадион откроется после завершения строительных работ матчем с участием одной из ведущих команд немецкой бундеслиги.
15.12.2017 Klops.Ru
Россия и Египет подписали документы для возобновления регулярных авиарейсов между странами.
15.12.2017 Klops.Ru
Всемирное антидопинговое агентство (WADA) прокомментировало заявление президента России Владимира Путина о давлении на организацию.
15.12.2017 ИА 39 регион
Представитель мэрии Калининграда, вице-мэр Анна Апполонова не пустила журналистов на встречу учителей лицея № 49 и членов комитета по образованию, передает корреспондент «Нового Калининграда».
15.12.2017 NewKaliningrad.Ru
Участкового полицейского из Серпухова проверят по рассмотрению заявления 25-летней местной жительницы о том, что страж порядка не принял должных мер при ее обращении.
15.12.2017 ИА 39 регион
В Калининграде на выезде с Советского проспекта в пятницу, 15 декабря, около 17:00 на пешеходном переходе легковой автомобиль сбил 84-летнего мужчину.
15.12.2017 Klops.Ru
С ПУТИ К СОЦИАЛИЗМУ НЕ СВЕРНЁМ - КПРФУважаемые товарищи! Друзья! В череде дел и событий как-то по-особому быстро летит время.
16.12.2017 КПРФ
Алиханов: обоснования моста через залив нужно поднимать из архивов - ИА Русский Запад   © Фото: Канал телекомпании "Россия. Калининград" в социальной сети Youtube     Антон Алиханов на прямой линии в МФЦ для бизнеса, 14 декабря 2017 года Губернатор Антон Алиханов заявил,
15.12.2017 ИА Русский Запад
Пресс-релиз научного альманаха «Проблемы межрегиональных связей» - Калининградский институт экономикиНаучный альманах «Проблемы межрегиональных связей». ПРЕСС-РЕЛИЗ  15 декабря 2017 года соучредитель и участник международного издательского проекта «Развитие межнациональной толерантности в Балтийском регионе»,
15.12.2017 Калининградский институт экономики
IMG_0839.JPG - Страна Калининград
Бывшая Кёнигсбергская биржа на пороге перемен
Решение о переезде Музея изобразительных искусств (прежде он назывался Художественной галереей.
Страна Калининград
Ученики студии ставят спектакли и показывюат их на разных городскиъ сценах .jpg - Страна Калининград
Калининградец поменял бухгалтерию на театр
Мы продолжаем рассказывать о предпринимателях, которые, несмотря на кризис и другие сложности, начали свой бизнес.
Страна Калининград
11-IMG_4469.jpg - Страна Калининград
Рядом со знаменитым Кунстхалле появится торговый центр
Первая попытка построить торговый центр рядом с бывшим Кунстхалле на улице Баранова была предпринята несколько лет назад.
Страна Калининград
Новый калининградский стадион откроется после завершения строительных работ матчем с участием одной из ведущих команд немецкой бундеслиги.
15.12.2017 Klops.Ru
Власти России и Египта готовятся оформить возобновление авиационного сообщения между странами, прерванное в 2015 году.
15.12.2017 Exclav.Ru
Всемирное антидопинговое агентство (WADA) прокомментировало заявление президента России Владимира Путина о давлении на организацию.
15.12.2017 ИА 39 регион
Спортафиша 14–17 декабря (четверг-воскресенье)
14–15 декабря (четверг-пятница) Зимнее первенство области по фигурному катанию на коньках «Зимняя сказка».
Страна Калининград
Где можно получить паспорт болельщика
Первые пять центров выдачи персонифицированных карт зрителей открылись в городах – организаторах ЧМ-2018.
Страна Калининград
«Золотая Комета» вырвала победу в золотом сете
Обычно своеобразной «разминкой» для мужских команд выступает розыгрыш кубка области или суперкубка, но в этом году ситуация кардинально изменилась.
Страна Калининград
На «Межколхозной промысловой базе» в Светлом сегодня спустили на воду новый рыболовецкий траулер.
15.12.2017 Rugrad.Eu
Экс-министра экономического развития Алексея Улюкаева признали виновным в получении взятки.
15.12.2017 Klops.Ru
Алиханов: обоснования моста через залив нужно поднимать из архивов - ИА Русский Запад   © Фото: Канал телекомпании "Россия. Калининград" в социальной сети Youtube     Антон Алиханов на прямой линии в МФЦ для бизнеса, 14 декабря 2017 года Губернатор Антон Алиханов заявил,
15.12.2017 ИА Русский Запад
Image - Exclav.RuПрокуратура Калининградской области завершила проверку в лицее 49 Калининграда.
14.12.2017 Exclav.Ru
В жилом доме под Светлым, где летом взорвался газ, заканчивают ремонт - ИА Русский Запад   © Фото: правительство Калининградской области     Жилой дом по ул.
15.12.2017 ИА Русский Запад