Новости города БезФормата.Ru
Калининград
Главные новости
 
Задать вопрос?

Полезные советы о том, как избежать переохлаждения в воде

Полезные советы о том, как избежать переохлаждения в воде - МЧС Калининградской области
Фото: 39.mchs.gov.ru

Одной из опасностей для жизни человека, находящегося в воде, является переохлаждение организма, в результате чего в нем начинаются необратимые процессы, и человек погибает даже на мелководье.

Купаться рекомендуется при температуре воды не ниже +18 С, а воздуха +20 С. Купаться можно не более 3-5 раз подряд по 10-15 минут. Не рекомендуется купаться раньше, чем через час - полтора часа после еды. Купание детей должно проходить только под контролем взрослых!

В воде случились судороги, свело руки или ноги? Не теряйтесь, старайтесь удержаться на поверхности воды, плывя на спине. Энергично разотрите сведенную мышцу. Если на берегу есть люди, не стесняйтесь позвать их на помощь.

Случайно хлебнули воды? Остановитесь, приподнимите голову над водой и откашляйтесь. Энергичные движения руками и ногами помогут держаться вертикально в воде, а потом приплыть к берегу. 

Попав в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие. Погрузитесь в воду и сделайте сильный рывок в сторону по течению, всплывайте на поверхность.

Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Лягте на спину, и постарайтесь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если это не поможет, нужно подтянуть ноги к животу и осторожно освободиться от водорослей руками.

Главное при самоспасании - не впасть в панику, владеть собой, спокойно предпринимать необходимые меры для выхода из создавшегося положения.

Основными причинами гибели людей на воде является грубое нарушение правил безопасного поведения на воде, купание в неустановленных местах, а также купание в нетрезвом состоянии. 

Никогда не купайтесь в одиночку! Рядом с вами всегда должен быть кто-нибудь, чтобы в случае необходимости оказать помощь. 

ПОМНИТЕ!  Выполнение указанных рекомендаций обеспечит Вам безопасный отдых на воде.

Единые телефоны спасения: «101» или «112». Звоните по ним, если вы стали свидетелем пожара, ДТП или другого происшествия, когда требуется помощь спасателей. Телефон доверия ГУ МЧС России по Калининградской области: 79-99-99.

Олег Селецкий, старший государственный инспектор (руководитель) Группы технического надзора                                                      

ЧТОБЫ ОТДЫХ НЕ ОБЕРНУЛСЯ БЕДОЙ - МЧС Калининградской областиЧто за летний отдых без купания? Особенно когда солнышко припекает, прохладная вода моря так и манит, так и приглашает окунуться.
21.06.2017 МЧС Калининградской области
Житель Гвардейского района сжёг документы своей жены - Калининградская ГТРКВ Гвардейском районе мужчина сжёг документы своей жены. Теперь ему грозит до одного года лишения свободы.
21.01.2018 Калининградская ГТРК
В Калининграде начинающая пенсионерка стянула "флагманский" смартфон на кассе супермаркета - ИА Русский Запад   © Фото: Пётр Старцев     Полицейские оперативно выявили подозреваемую В Калининграде начинающая пенсионерка стянула "флагманский" смартфон на кассе супермаркета.
21.01.2018 ИА Русский Запад
Неисправная проводка – частая причина пожаров! - МЧС Калининградской областиПостоянное развитие индустрии бытовых приборов, значительно повышающих уровень современной жизни, является причиной значительно возросшего среднестатистического электропотребления.
21.01.2018 МЧС Калининградской области
Оказание помощи пострадавшему, провалившемуся под лед - МЧС Калининградской областиНе каждый знает и способен оперативно среагировать, когда на его глазах человек проваливается под лед.
21.01.2018 МЧС Калининградской области
В Калининграде начинающая пенсионерка стянула "флагманский" смартфон на кассе супермаркета - ИА Русский Запад   © Фото: Пётр Старцев     Полицейские оперативно выявили подозреваемую В Калининграде начинающая пенсионерка стянула "флагманский" смартфон на кассе супермаркета.
21.01.2018 ИА Русский Запад
fire-942348_960_720 - Kgzt.RuВ Калининградской области в течение суток в Центре управления в кризисных ситуациях ГУ МЧС была организована работа тушению 4 техногенных пожаров, обезвреживанию мины времен Великой Отечественной войны.
21.01.2018 Kgzt.Ru
В микрорайоне Чкаловск в областном центре легковое авто марки «Мерседес» врезалось в придорожное дерево.
21.01.2018 NewKaliningrad.Ru
Image - Exclav.RuМиграционная политика Кремля грозит стране тем, что нападения на российские школы будут совершатся ежедневно.
21.01.2018 Exclav.Ru
Правда о российских водителях - FreeKaliningrad.RuВ американский прокат вышел документальный фильм "Дорога" режиссёра Дмитрия Калашникова.
21.01.2018 FreeKaliningrad.Ru
ПОСТЫДНЫЕ «ХОЖДЕНИЯ» - КПРФНа столетие революции отечественное телевидение осчастливило российского зрителя богатым набором телепродукции.
20.01.2018 КПРФ
Научная библиотека приглашает на выставку к 80-летию Владимира Высоцкого - ИА Русский Запад   © Фото: Калининградская областная научная библиотека     В Калининградской областной научной библиотеке можно посетить выставку, посвященную 80-летию со дня рождения советского поэта, актёра,
20.01.2018 ИА Русский Запад
IMG_6888.jpg - Страна Калининград
Музей изобразительных искусств будет переезжать несколько лет
Наступивший 2018 год для калининградского Музея изобразительных искусств (бывшей Художественной галереи) – юбилейный.
Страна Калининград
IMG_6888.jpg - Страна Калининград
Музей в здание биржи будет переезжать не один год
Наступивший 2018 год для калининградского Музея изобразительных искусств (бывшей Художественной галереи) – юбилейный.
Страна Калининград
абаров (3).jpg - Страна Калининград
А вы знали, что у Деда Мороза почтовый ящик в холодильнике?
Малыш подарил свои любимые соски Профессиональный актер, выпускник Минской театрально-художественной академии Валерий Абаров уже 36-й сезон работает в Калининградском театре кукол.
Страна Калининград
фото - Агентство по спортуПоявился свежий номер еженедельной областной газеты "Калининградский Спорт" 2018 года.
21.01.2018 Агентство по спорту
В Польше откроют курсы русского языка для болельщиков ЧМ-2018 - Калининградская ГТРКПольские болельщики смогут пройти экспресс-курсы русского языка перед Чемпионатом мира по футболу в России.
21.01.2018 Калининградская ГТРК
МОК сократил список допущенных до Олимпиады-2018 россиян - Калининградская ГТРКМеждународный олимпийский комитет (МОК) сократил количество российских спортсменов, которые могут выступить на Олимпийских играх в южнокорейском Пхенчхане.
20.01.2018 Калининградская ГТРК
Спортафиша 17-21января
17, 19 января (среда, пятница) Областной турнир на призы федерации шахмат.
Страна Калининград
непианиди сбросила 7 кг.jpg - Страна Калининград
От Тайваня и Новой Зеландии до Копенгагена и Парижа
Сегодня мы заново перелистаем самые яркие страницы наших спортивных побед в минувшие 12 месяцев.
Страна Калининград
плавание - садовников.jpg - Страна Калининград
Калининградец стал чемпионом Европы
В Копенгагене – столице Датского Королевства – прошел чемпионат Европы по плаванию на «короткой воде».
Страна Калининград
Собчак приехала в Калининград - Калининградская ГТРККандидат в президенты, популярная телеведущая Ксения Собчак прибыла в Калининград.
21.01.2018 Калининградская ГТРК
Фото из архива Калининград.Ru Сокращение числа жителей Литвы принимает угрожающие формы.
21.01.2018 Калининград.Ru
В микрорайоне Чкаловск в областном центре легковое авто марки «Мерседес» врезалось в придорожное дерево.
21.01.2018 NewKaliningrad.Ru
Областная программа развития здравоохранения помогла привести в порядок детское отделение больницы Озёрска.
21.01.2018 Калининградская ГТРК
В Калининграде, в жилом доме на Чекистов, произошёл пожар - ИА Русский Запад   © Фото: Пётр Старцев     Пожарная часть в Калининграде В Калининграде, в жилом доме на Чекистов, 20 января 2018 года произошёл пожар.
21.01.2018 ИА Русский Запад